很多人在刚刚分手时都接受不了失恋这个事实，有的出现悲观绝望的情绪、有的产生报复心理、更有甚者，想自寻短见。 其实这些想法都是极为错误的。刚分开时，伤心是肯定的。失恋后，家暴孩子踢飞首先要冷静下来。情感的缠绕和痛苦会导致思维混乱和冲动行为，因此必须给自己一些时间和空间。与此同时，要进行自我反省，找出导致失恋的原因。
首先是心态建设，心态这两个字说起来简单，做起来太难啦，不过这也可以理解，对于刚分手，或者沉浸于失恋痛苦之中的人来说，想点石成金瞬间拥有强大的心态，这是不可能的，心态为重要。失恋是很多人都会历经的一个过程，失恋的痛苦用语言是无法形容的，只有失恋过的人才能体会。究竟如何走出失恋后的阴影是我们今天的主题。
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失恋后如何挽回 失恋挽救技巧 一、假性分手 情绪冲动、需要不被满足的情况下的分手，也叫假性分手。 这个时候你需要冷静的思考一下，他(她)为什么生气？ 为什么要分手。失恋了想挽回怎么办 简介 拒绝挽回的鸡和隔靴搔痒，说就说透彻。挽回的第一要素就是耐心，有耐心的人挽回成功可能性往往更大。方法/步骤 1 第一步：调整心态。
在我们谈到如何和好挽救感情的时候，很多机构都反复强调要断联，不管因为何种问题导致的分手，总之就是一上来就是先断联，好像断联是神奇良药一般，其实并不是这样。感情出现危机可能是因为已经触犯到了对方失恋后如何挽回感情的底线，那么此时对方对失恋后如何挽回感情你的抵触正处在一个*的峰值，无论你说什么做什么。
|来源：韩孟
