喝浓茶好还是喝淡茶好-浓茶是不是比淡茶更提神

茶的颜色浓好还是淡好

我国民间泛流传的《饮茶诀》一书里说:清淡为好，适量为佳。　　为什么说淡茶比浓茶好呢。我相信很多人都喜欢喝茶，不管是喝浓茶还是喝淡茶。很多人都在争论，到底是喝浓茶好还是喝淡茶好，很多人都有这样的观点，认为茶叶越贵就越好喝。

喝浓茶对身体有没有坏处

在喝茶的方式上，怎么泡茶步骤视频教程大家都是倾向于喝淡茶，除了自古以来的惯，更重要的是，青钱柳茶属于什么茶类淡茶养人，而浓茶伤人。浓茶好还是淡茶好？ 因为茶叶无任何添加剂，又对健十分有利，所有我总喜欢在闲暇时约上三五好友一起喝茶品茗，闲话八卦。.个人口味不同往往决定了我们喜欢饮浓茶或淡茶。

淡茶对身体更有益，淡茶淡茶内的茶碱含量较少，使人提神醒脑，恢复体力，但又不会使人过度兴奋，淡茶比喝浓茶好。 浓茶好处 1、去油腻 对于吃的肉食多的人。如果从健身养生的角度来看，那当然是饮淡茶好。 我国民间泛流传的《饮茶诀》中说:“淡茶饮最养人”，“喝茶过浓犯茶瘾 ”，佛手泡茶喝有什么好处强调的也正是这个道理。

1、若从健养身的角度来看，自然是淡茶更为有益。 2、据现代医学研究，什么茶去脂肪肝效果好茶中的茶碱对我们的身体有利有弊，淡茶中的茶碱含量较少。自然是淡茶了。原因如下: 1、茶水里含有的咖啡因容易使人上瘾，在每天喝2~3杯茶的情况下，长期大量喝红茶的危害很容易出现神经过敏、气短、虑等现象。 2、茶水里的味道多少。

按个人喜好喝浓茶或淡茶，从健角度来说，功效有很大不同。在民间为流传的《饮茶诀窍》中说:“淡茶饮最养人”，就是在强调喝淡茶的好处。年大了，味觉退化，喝淡茶，如同灌进白开水，没有一丝味道，还不如不喝，而浓茶正好可以刺激味蕾。 六、有哪些浓茶适合送给长辈 选择红茶、老白茶、乌龙茶、黑茶，80年代茶壶值多少钱而这四种茶。

健指导：你好，喝淡茶好一些，经期喝了常润茶会怎样因为茶中的茶多酚摄入过量会损伤胃黏膜。喝淡茶好还是浓茶好？第几泡茶喝？喝茶看似是一件很简单的事，但其中也有很多讲究的点，比如不宜睡前饮茶，喝多了睡不觉，不宜酒后饮茶，增加身体负担。